Burguer Vegana

¿Quién dice que los veganos sólo comemos ensaladas? La comida rápida es de todo menos sana pero, ¿y si te dijera que existen otros tipos de #fastfood saludables y veganos? Ingredientes 1 taza de frijoles negros cocidos 1 taza de arroz cocido 1/3 taza de nueces 2 cucharadas de levadura nutricional (opcional) 1/2 taza de... Seguir leyendo →

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Queso tierno vegano

¿Alguna vez has pensado en declararte cheeselover por lo mucho que adoras el queso? Si crees que es tu caso, te invito a quedarte leyendo esta estupenda y deliciosa receta. INGREDIENTES 1 taza de Okara de almendras (sobrante de leche de almendras casera) 2 cucharadas de levadura nutricional (opcional) 100ml de agua Sal al gusto... Seguir leyendo →

FUERZA Y PERSEVERANCIA | Cuídate Conmigo

Bienvenidos a otra semana más de Cuídate Conmigo, nuestro proyecto que te hará cambiar tu estilo de vida a uno mejor, favorecedor, un estilo de vida óptimo para todos. Cómo ya visteis en la semana anterior, nuestro participante Samuel comenzó su andadura en Cuídate Conmigo con un peso de 112 Kg, y con una meta... Seguir leyendo →

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